牛とごぼうのしぐれ煮、タケノコと鶏肉の煮物、レタスサラダ、しめじと油揚げとわかめのみそ汁
豚の生姜焼き（レタス）、酢豚、じゃがいもと玉ねぎのみそ汁
じゃがいもと牛肉のうま炒め、ニラと豚肉の卵とじ、レタスサラダ、しめじと油揚げとわかめのみそ汁
豚バラの冷しゃぶ（レタス）、じゃがいもとコンビーフの重ね焼き、しいたけと油揚げとわかめのみそ汁
焼肉
和食さと橿原北店にて天丼
麻婆豆腐、玉ねぎとふんわり卵の甘辛炒め、レタスサラダ、新玉ねぎのスープ
肉じゃが、じゃがいものオープンオムレツ、岩下の新生姜の肉巻き、レタスサラダ、しいたけと油揚げとわかめのみそ汁
牛肉と新玉ねぎのオイスター炒め、サーモンの刺身、レタスサラダ、しいたけと油揚げのみそ汁
餃子、豚バラのてりたま炒め、昨日の残りのマカロニサラダ、レタスサラダ、しめじと油揚げとわかめのみそ汁
淡麗日記の更新情報取得には, antenna.lirs もしくは index.rdfをご利用ください. 豪傑アンテナ の LIRSからも取得可能です.