鶏の唐揚げ、ナスの南蛮漬け、じゃがいもとアスパラガスのソテー（昨日の残り）、なめこと豆腐とわかめのみそ汁
今日はヘルシオで唐揚げ。美味しくできました。
ハンバーグ、じゃがいもとアスパラガスのソテー、ゆで卵
初ヘルシオ。これらすべてをヘルシオで調理。
ダンナ実家にてごちそうになりました
鍋
イチビキ 赤から鍋スープ三番使用。
近所のスーパーで買ったお弁当
来来亭 天理店にてラーメン
朝鮮飯店 桐生バイパス店にて焼肉
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