豚の生姜焼き(レタス)、ニラ玉、昨日の残りの切り干し大根、豚汁
じゃがいもと豚肉のガーリック炒め、切り干し大根、マカロニツナサラダ、レタス、しいたけと油揚げのみそ汁
豚しゃぶサラダ、チャプチェ、しいたけと玉ねぎのみそ汁
お好み焼き、レタスサラダ
エビチリ、ニラと豚肉の卵とじ、レタスサラダ、しいたけと油揚げとわかめのみそ汁
カレーライス、コロッケ(キャベツの千切り)
焼肉
プルコギ、エビチリ春巻、ほうれん草とベーコンのバター炒め、レタスサラダ、トマトの酸辣湯
回鍋肉、きゅうりと鯖味噌缶の和物、高野豆腐、レタスサラダ、しめじと油揚げとわかめのみそ汁
ハンバーグ(フライドポテト、炒めた玉ねぎ、茹で卵、マカロニ)、レタスサラダ、しめじのスープ
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