先日からAmazon.co.jpで買いまくっている学研 エソテリカシリーズ。また一冊注文してしまった。その名も怪しい「真言立川流」。興味はつきまじ。
ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め、インゲンのゴマ和え、ツナ入りコールスロー、ニンジンと玉葱とわかめのみそ汁
mixiからのお知らせです。まさみん さんのページ全体のアクセス数が 9500アクセスを超えました。記念すべき9500アクセス目の訪問者は Amｙ さんでした！
はじめまして。どうやら出身校が同じ方のようですね。年は全然違うみたいですが…（＾＾；
今日の出演者は嶋田俊之と広瀬光治。なんか強力です。
しかし、どうしてこの手の人たちはああいうしゃべり方なんでしょうか。
ゴーヤチャンプルー、揚げ出し豆腐、キュウリの酢の物、ニンジンと玉葱とわかめのみそ汁
一回で豆腐を使い切ろうとしたのが見え見え。
_ ペリカソ [ゴーヤチャンプルー最近食べてないなぁ。 明日コンビニで探そうっと！ ハヤシライスもまだ見つけてないし〜。 食べたいも..]
_ まさみん [＞ペリカソ兄 そこで自炊ですよ！]
_ のぞむ [ゴーヤチャンプルくらい作れ ペー氏 ふつうの野菜炒めとそんなに変わらんぞ]
_ まさみん [＞のぞ のぞの知ってるぺーちゃんとは別人だよ？ 勘違いしてないか？]
無鉄砲木津本店にて限定 宮崎地鶏の塩ラーメン
先週は行けなかったプールへ。前回よりはアザラシのようにプールから上がったものだが、今回はもっと人間らしくなってきた。まともに泳ぐのが10年ぶりくらいだったもので、クロールすらろくに出来なかったが、今回は25m足を付かずに泳げた…（レベル低すぎ）。ダンナは500m超泳いでいた模様。私はもっぱら自主トレ。
プールにダイエットエンド（立って乗るブルブルマシン）があった。通常500円なのに、ここでは300円。結構お腹にきます。
ジンギスカン
近くのスーパーで松尾ジンギスカンを売ってたので購入。
お昼もお肉を食べちゃったのだが（ステーキのどんのランチ。メニュー変わったね）、羊肉はカロリーが低くてヘルシーだから大丈夫だろう（何が）。
ゴーヤチャンプルー、エビクリームコロッケ（キャベツの千切り）、キュウリとわかめの酢の物、えのきと椎茸と大根のみそ汁
チンジャオロース、焼きさんま（大根おろし）、納豆、しめじとタマネギのみそ汁
ピーマンの肉詰め、ポテトサラダ、かぼちゃスープ
鮭のムニエル（付け合わせ：ピーマンのソテー）、ジャーマンポテト、オニオンスープ
ジャーマンポテトは「キッコーマンうちのごはん」使用。スープは帝国ホテルの缶。
近鉄百貨店橿原店内「アサヒ屋上スカイバイキング」にていろいろ。
今期最後のビアガーデン。
ダンナ実家でごちそうになりました。
焼き茄子、オクラの肉巻き、もやしの味噌炒め、しいたけと油揚げとわかめのみそ汁
冬瓜のたいたん、きゅうりと鯖味噌煮缶の和え物、なすのお吸い物、松茸ご飯
豚肉とニラの玉子とじ、白身魚のガーリックバター焼き、きゅうりの酢の物、もずく酢、しめじと油揚げのみそ汁
餃子の王将橿原神宮店にてスタミナラーメンと餃子
帯広 ぶたはげの豚丼
スーパーの北海道フェアで購入。
鍋
イチビキ 赤から鍋スープ三番使用。
ナスとゴーヤの揚げ浸し、鮭のホイル焼き、オクラのマヨネーズ和え、きゅうりの浅漬け、しいたけと油揚げとわかめのみそ汁
ゴーヤチャンプルー、ナスの揚げ浸し、きゅうりとわかめの酢の物、昨日の謎弁当のおかずの残り、納豆、しめじと豆腐とわかめのみそ汁
ハヤシライス、ポテトサラダ
ピーマンと牛肉のオイスターソース炒め、かに玉、昨日のキャベツの残り、きゅうりと玉ねぎのサラダ
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_ ペリカソ [ゴーヤチャンプルー最近食べてないなぁ。 明日コンビニで探そうっと！ ハヤシライスもまだ見つけてないし〜。 食べたいも..]
_ まさみん [＞ペリカソ兄 そこで自炊ですよ！]
_ のぞむ [ゴーヤチャンプルくらい作れ ペー氏 ふつうの野菜炒めとそんなに変わらんぞ]
_ まさみん [＞のぞ のぞの知ってるぺーちゃんとは別人だよ？ 勘違いしてないか？]