淡麗日記

_ 水泳

運動嫌いの私がひさしぶりに運動しました。水泳です。最後にプールに入ったのが前世紀だったので、はて何年ぶりなんでしょう？

当然、体型も変わっているわけで、一昨日スポーツオーソリティーで安いセパレート型の水着を購入。しかし、少々サイズが大きかったようで、水に入るとスパッツ（短パン？）がずれるわシワになるわ。

数年ぶりの割には、思ったより泳げた。とはいっても、25mを立ち止まらずに泳げたという程度のことだが。休み休みで100mほど泳いだら、もうぐったり。水中歩行も数百m。

フィットネスクラブの会員になろうと思うと敷居が高いが、一回500円のプールなら気軽に行ける。次回は土曜日に行く予定。

_ 本日の夕食

スープカレー