肉じゃが、厚焼き卵、納豆、しめじとスナップエンドウのみそ汁
厚焼き卵:う巻きのように、卵焼きの中に鯖の味噌煮の缶詰を入れてみた。見た目的には大失敗。
淡麗日記の更新情報取得には, antenna.lirs もしくは index.rdfをご利用ください. 豪傑アンテナ の LIRSからも取得可能です.