淡麗日記

_ 今日もいい天気だったので

昨日同様、橿原神宮までお散歩。少し速めに歩いて約一時間。ちょっとスネが痛いのは運動不足のせいだな。無理しない程度に続けることにしようか。

_ 本日の夕食

鶏の唐揚げ、野菜サラダ、ほうれん草の吸い物

唐揚げは、今回もやわらかく揚がって満足。このところ鶏肉料理が続いたが、今日でやっと在庫終了。