ダンナを向かえに駅前へ。雨天のために送迎の車が多い。そしてその車を待つ人も。その中で特に目に付いたのは小学校高学年〜中学生と思われる子供たち。ここは進学塾が密集しているから不思議でもなんでもないのだが、どうも引っかかる。私が彼らくらいの頃にはすでに就寝している時間。こんな遅い時間に外出していても、今はそれが当たり前なんだろうか。同時刻にセンター街を徘徊している女子高生を見れば誰も眉をひそめるだろうに。駅前で迎えを待っている子供たちは自分の意思で通学しているのかもしれないが、ほとんどは親の意思で動いてるはず。もっとも、私が彼らの年だったのはもう20年も前のこと。今は塾通いは当たり前。でも、あの頃よりも日本は治安が悪いんだよね？もうちょっと早い時間に終わらせられないの？
肉じゃが、鮭のムニエル、おでんの残り、絹さやとわかめのみそ汁
10分。断続的に筋肉痛が残っているので、いまいち長く続けられない。テレビ見ながらやろうと思ったのに、ちょうどケーブルテレビの棟内工事に入ってしまい、砂嵐。
豚のくわ焼き風、絹さやと油揚げの煮物、ほうれん草のゴマ和え、ジャガイモと玉葱とわかめのみそ汁
ダンナ実家の古い電子レンジを持ってリサイクルショップへ。ターンテーブルが廻らなくなってしまったが、一応まだ使える。捨てるには惜しいし、粗大ゴミは捨てるのにもお金がかかるのだ。
最初に行ったお店では、PSEマークが付いてないから、と断られた。PCや楽器なら下取りしてくれるのにー。次に行ったお店は、買い取ってはくれないけど、引き取ってはくれると言ってくれた。タダだけど引き取ってくれれば良し。
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Before...
_ まさみん [痩せるという噂なんですが、いまんとこまだ痩せてません（まだ３日だ！）]
_ jyo [踏み台昇降dietはここらへんなど有名ですね。 痩せたと言う報告は多くありますが、急激には無理のようです。 http..]
_ まさみん [踏み台の高さは15cmくらいでいいんですね。 うちのは24cmもある（＾＾； こりゃ疲れるわけだ。]
_ ぴっぴ [おいらがよく見てるサイトは、じょーさんの出してる上のサイトですな。 踏台が24cmもあったら、腰を痛めてしまいます..]
_ まさみん [ジャンプの厚さでもいいのかっ。 腕はうしろに振るのね、よしよし。]